Fitnes Bosu lopta

Bosu lopta:
“Bosu” je skraćeni naziv za “obe strane nagore” (both sides up). Na ovoj lopti (koja u stvari izgleda kao prepolovljena pilates lopta) može da se vežba tako da je platforma okrenuta nadole ili nagore, a to zavisi od vrste vežbi koje koristite. Možete da je koristite da biste trbušnjake, vežbe s tegovima ili vežbe za noge učinili izazovnijim, a može da posluži i za aerobik (umesto klupice).
Specifikacija:
Bosu fitnes balans lopta sa ručkom – (balans disk lopta)
2 elastične trake sa ručkama za dodatno vežbanje
Boja: plava
prečnik: 58cm
visina: 25cm

Opis

Pilates polulopta koja se može koristiti kao balanser ili “jumper” u vežbama za poboljšanje ravnoteže, balansa i izometrijske izdržljivosti. Na bosu lopti mogu vežbati deca (uz dužni nadzor odraslih), trudnice (uz nadzor lekara), starije osobe, kao i profesionalni sportisti. Spada među nezaobilazne rekvizite svakog ozbiljnijeg fitnes kluba. Na pilates polulopti se mogu izvoditi grupni fitnes programi, vežbe za poboljšanje balansa, proprioceptivni trening, kao i mnoge druge vežbe. često se fitnes polulopta koristi u kombinaciji sa drugim fitnes rekvizitima.

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju za „Fitnes Bosu lopta“